--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Абрикос-ядро или Перец душистый?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Абрикос-ядро и Перец душистый.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Абрикос-ядро Перец душистый
Пищевая ценность
Калорийность 519.1 мг 0
Белки 25 гр 0
Углеводы 2.8 гр 0
Жиры 45.4 гр 0
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 4.15 мг 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 93 мг 0
Магний 196 мг 0
Натрий 90 мг 0
Калий 802 мг 0
Фосфор 461 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 7 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 5.4 гр 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 2.88 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 39.91 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Абрикос-ядро
Всего макроэлементов больше в продукте Абрикос-ядро
Всего микроэлементов больше в продукте Абрикос-ядро
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино полусладкое белое или Жимолость?
Что полезнее Сок айвовый или Клыкач?
Что полезнее Сок вишнёвый или Сок персиковый?
Что полезнее Масло арахисовое или Мясо лося?
Что полезнее Пектин или Рябина черноплодная?
Что полезнее Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности или Гречневая мука?
Что полезнее Молоко пастеризованное, 1,5% жирности или Анчоусы консервированные?
Что полезнее Сливки пастеризованные 8,0% жирности или Форель?
Что полезнее Сыворотка подсырная или Шафран?
Что полезнее Охотничьи колбаски или Капуста белокочанная?
Что полезнее Печень гусиная или Сосиски свиные?
Что полезнее Печень куриная или Редька черная?
Что полезнее Кинза сушеная молотая или Осетр?
Что полезнее Корень петрушки или Апельсин?
Что полезнее Лунник или Горбуша соленая?
Что полезнее Муксун в томатном соусе консервированный или Мандарин?
Что полезнее Слива или Клюква?
Что полезнее Айва консервированная или Повидло морковное?