--> --> --> -->

Что полезнее Ацидофилин, 1% или Икра кеты?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Ацидофилин, 1% и Икра кеты.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Ацидофилин, 1% Икра кеты
Пищевая ценность
Калорийность 40 мг 249 мг
Белки 3 гр 31.5 гр
Углеводы 4 гр 1 гр
Жиры 1 гр 13.2 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 1.5 мг
Витамин B2 0.16 мг 0.42 мг
Витамин PP (НЭ) 0.9 мг 7.8 мг
Витамин B1 0.04 мг 0.55 мг
Витамин E (ТЭ) 0 3 мг
Витамин C 0.8 мг 2.4 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0.45 мг
Витамин B5 0.3 мг 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 3.6 мкг 0
Витамин A 0 0.45 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.3 мкг 0
Витамин B4 38 мг 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 120 мг 90 мг
Магний 15 мг 129 мг
Натрий 53 мг 2.284 гр
Калий 145 мг 90 мг
Фосфор 98 мг 490 мг
Сера 27 мг 315 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.1 мг 1.8 мг
Хлор 99 мг 0
Медь 0.01 мг 0
Марганец 6 мкг 0
Фтор 0.02 мг 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 9 мкг 0
Цинк 0.4 мг 0
Хром 2 мкг 0
Молибден 5 мкг 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 1 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 2 мкг 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 900 мг 0
Вода 90.4 гр 46.9 гр
Моно- и дисахариды 4 гр 0
Зола 700 мг 7.4 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 700 мг 2.4 гр
Холестерин 3 мг 310 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Ацидофилин, 1%
Всего макроэлементов больше в продукте Икра кеты
Всего микроэлементов больше в продукте Ацидофилин, 1%
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: