--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Ячменная мука или Перец душистый?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Ячменная мука и Перец душистый.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Ячменная мука Перец душистый
Пищевая ценность
Калорийность 284 мг 0
Белки 10 гр 0
Углеводы 56.1 гр 0
Жиры 1.6 гр 0
Витамины
Витамин B3 2.5 мг 0
Витамин B2 0.11 мг 0
Витамин PP (НЭ) 4.16 мг 0
Витамин B1 0.28 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 58 мг 0
Магний 63 мг 0
Натрий 10 мг 0
Калий 147 мг 0
Фосфор 275 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.7 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 1.5 гр 0
Органические кислоты 0 0
Вода 14 гр 0
Моно- и дисахариды 1 гр 0
Зола 800 мг 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 55.1 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Ячменная мука
Всего макроэлементов больше в продукте Ячменная мука
Всего микроэлементов больше в продукте Ячменная мука
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино сухое белое или Гвоздика?
Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Зеленоглазка?
Что полезнее Сыроежки или Кета консервированная?
Что полезнее Лукум сбивной или Вишня консервированная?
Что полезнее Патока кукурузная или Умбрина?
Что полезнее Тритикале или Вобла вяленая?
Что полезнее Сыр голландский или Киви?
Что полезнее Йогурт 3,2% жирности или Мясо трепанга?
Что полезнее Мясо сайгака или Жерех?
Что полезнее Оливки консервированные или Сайра?
Что полезнее Корень сельдерея сушеный или Вобла холодного копчения?
Что полезнее Хрен корень или Зеленоглазка?
Что полезнее Белоглазка или Ставрида?
Что полезнее Зубатка пестрая или Абрикосы консервированные?
Что полезнее Сериола или Сквама?
Что полезнее Чехонь или Скумбрия консервированная?
Что полезнее Горбуша в томатном соусе консервированная или Тунец консервированный?
Что полезнее Ставрида в масле консервированная или Шелковица?