--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Цукаты или Барбарис?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Цукаты и Барбарис.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Цукаты Барбарис
Пищевая ценность
Калорийность 216.4 мг 29.6 мг
Белки 3 гр 0
Углеводы 54.5 гр 7.9 гр
Жиры 0 0
Витамины
Витамин B3 2.1 мг 0
Витамин B2 0.2 мг 0
Витамин PP (НЭ) 2.598 мг 0
Витамин B1 0.03 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 5 мг 500 мг
Провитамин A 1 мг 140 мг
Витамин A (РЭ) 0.167 мг 23.333 мг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 115 мг 0
Магний 92 мг 0
Натрий 141 мг 0
Калий 2.043 гр 0
Фосфор 192 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 3 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 0 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Барбарис
Всего макроэлементов больше в продукте Цукаты
Всего микроэлементов больше в продукте Цукаты
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино сухое белое или Кориандр?
Что полезнее Коньяк или Щавель?
Что полезнее Ксилит пищевой или Вишня-ядро?
Что полезнее Маш или Салака?
Что полезнее Нут или Ежевика?
Что полезнее Мороженое, сливочное, крем-брюле или Шафран?
Что полезнее Сыр российский или Кабачок?
Что полезнее Кефир 2,5% жирности или Сырок творожный?
Что полезнее Молоко овечье или Сайра?
Что полезнее Сметана 10,0% жирности или Таймень?
Что полезнее Мука диетическая рисовая или Говядина отварная?
Что полезнее Охотничьи колбаски или Окунь холодного копчения?
Что полезнее Брюква или Морская капуста, сушеная?
Что полезнее Килька горячего копчения или Угорь?
Что полезнее Карп или Кишмиш?
Что полезнее Скумбрия или Компот из яблок. Консервы?
Что полезнее Умбрина или Можжевельник?
Что полезнее Сазан в томатном соусе консервированный или Черника?