--> --> --> -->

Что полезнее Казецит или Сливки пастеризованные 10,0% жирности?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Казецит и Сливки пастеризованные 10,0% жирности.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Казецит Сливки пастеризованные 10,0% жирности
Пищевая ценность
Калорийность 75.1 мг 119 мг
Белки 3 гр 2.7 гр
Углеводы 4.8 гр 4.5 гр
Жиры 5 гр 10 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.2 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.1 мг
Витамин PP (НЭ) 0.598 мг 0.9 мг
Витамин B1 0.04 мг 0.03 мг
Витамин E (ТЭ) 0.09 мг 0.3 мг
Витамин C 1.5 мг 0.5 мг
Провитамин A 0 0.03 мг
Витамин A (РЭ) 0.05 мг 0.065 мг
Витамин B5 0.4 мг 0.3 мг
Витамин B6 0.05 мг 0.06 мг
Витамин B9 5 мкг 7.5 мкг
Витамин H 3.2 мкг 4 мкг
Витамин A 0.05 мг 0.06 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.4 мкг 0.4 мкг
Витамин B4 23.6 мг 47.6 мг
Витамин D 0.05 мкг 0.08 мкг
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 120 мг 90 мг
Магний 14 мг 10 мг
Натрий 50 мг 40 мг
Калий 146 мг 124 мг
Фосфор 90 мг 83 мг
Сера 29 мг 27 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.07 мг 0.1 мг
Хлор 110 мг 72 мг
Медь 0.012 мг 0.021 мг
Марганец 6 мкг 3 мкг
Фтор 0.02 мг 0.017 мг
Бор 0 0
Алюминий 0.05 мг 0
Титан 0 0
Стронций 0.017 мг 0
Йод 9 мкг 9 мкг
Цинк 0.4 мг 0.26 мг
Хром 2 мкг 0
Молибден 5 мкг 5 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0.8 мкг 0.3 мкг
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 2 мкг 0.4 мкг
Олово 0.013 мг 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 200 мг
Вода 80 гр 82 гр
Моно- и дисахариды 0 4.5 гр
Зола 0 600 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 5.8 гр
Холестерин 0 30 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сливки пастеризованные 10,0% жирности
Всего макроэлементов больше в продукте Казецит
Всего микроэлементов больше в продукте Казецит
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: