--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Кофе или Сумах?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе и Сумах.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Кофе Сумах
Пищевая ценность
Калорийность 58 мг 0
Белки 700 мг 0
Углеводы 11.2 гр 0
Жиры 1 гр 0
Витамины
Витамин B3 0.5 мг 0
Витамин B2 0.04 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0.8 мг 0
Витамин B1 0.01 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0.2 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 17 мг 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 51 мг 0
Фосфор 25 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 300 мг 0
Вода 86.6 гр 2 гр
Моно- и дисахариды 11.2 гр 0
Зола 200 мг 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 400 мг 0
Холестерин 2 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Кофе
Всего макроэлементов больше в продукте Кофе
Всего микроэлементов больше в продукте Сумах
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино полусухое белое или Шпинат?
Что полезнее Пиво светлое 3% или Варенье из мандаринов?
Что полезнее Сок лимонный или Мандарин?
Что полезнее Мармелад или Кедровый орех?
Что полезнее Овес или Мороженое, сливочное, клубничное?
Что полезнее Казецит или Свекла?
Что полезнее Мороженое, сливочное, крем-брюле или Пагрус?
Что полезнее Мороженое, сливочное, крем-брюле или Горбуша соленая?
Что полезнее Йогурт 6,0% жирности или Бычки в томатном соусе консервированные?
Что полезнее Сметана 15,0% жирности или Лангуст?
Что полезнее Печень гусиная или Угольная рыба?
Что полезнее Печень куриная или Рыбец?
Что полезнее Мясо ластоногих или Княженика?
Что полезнее Устрица или Вобла вяленая?
Что полезнее Зубатка пестрая или Хек?
Что полезнее Омуль или Перец черный молотый?
Что полезнее Скумбрия или Вобла холодного копчения?
Что полезнее Скумбрия консервированная или Хмели-сунели?