Что полезнее Кофе молотый или Салилота?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе молотый и Салилота.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Кофе молотый	Салилота
Пищевая ценность
Калорийность	200.6 мг	73.2 мг
Белки	13.9 гр	16.5 гр
Углеводы	4.1 гр	0
Жиры	14.4 гр	800 мг
Витамины
Витамин B3	17 мг	0.5 мг
Витамин B2	0.2 мг	0.07 мг
Витамин PP (НЭ)	19.307 мг	3.239 мг
Витамин B1	0.07 мг	0.1 мг
Витамин E (ТЭ)	0	0
Витамин C	0	0.4 мг
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0.02 мг
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0.02 мг
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	147 мг	90 мг
Магний	200 мг	75 мг
Натрий	2 мг	100 мг
Калий	1.6 гр	335 мг
Фосфор	198 мг	220 мг
Сера	0	188 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	5.3 мг	0.6 мг
Хлор	0	160 мг
Медь	0	0.1 мг
Марганец	0	0.06 мг
Фтор	0	0.42 мг
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	0.05 мг
Цинк	0	0.83 мг
Хром	0	0.055 мг
Молибден	0	4 мкг
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0.02 мг
Никель	0	6 мкг
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	12.8 гр	0
Органические кислоты	9.2 гр	0
Вода	7 гр	0
Моно- и дисахариды	2.8 гр	0
Зола	4.5 гр	0
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	0	0
Холестерин	0	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0