--> --> --> -->

Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Какао-порошок?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе на сгущёном молоке и Какао-порошок.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Кофе на сгущёном молоке Какао-порошок
Пищевая ценность
Калорийность 55 мг 289 мг
Белки 700 мг 24.3 гр
Углеводы 10.9 гр 10.2 гр
Жиры 900 мг 15 гр
Витамины
Витамин B3 0.5 мг 1.8 мг
Витамин B2 0.04 мг 0.2 мг
Витамин PP (НЭ) 0.8 мг 6.8 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.1 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0.3 мг
Витамин C 0.1 мг 0
Провитамин A 0 0.02 мг
Витамин A (РЭ) 0 3 мкг
Витамин B5 0 1.5 мг
Витамин B6 0 0.3 мг
Витамин B9 0 0.045 мг
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 18 мг 128 мг
Магний 0 425 мг
Натрий 0 13 мг
Калий 49 мг 1.509 гр
Фосфор 24 мг 655 мг
Сера 0 80 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 22 мг
Хлор 0 28 мг
Медь 0 4.55 мг
Марганец 0 4.625 мг
Фтор 0 0.245 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 7.1 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0.056 мг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 35.3 гр
Органические кислоты 300 мг 3.9 гр
Вода 87 гр 5 гр
Моно- и дисахариды 10.9 гр 2 гр
Зола 200 мг 6.3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 8.2 гр
Насыщеные жирные кислоты 400 мг 9 гр
Холестерин 2 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Какао-порошок
Всего макроэлементов больше в продукте Какао-порошок
Всего микроэлементов больше в продукте Какао-порошок
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: