--> --> --> -->

Что полезнее Колбаса вареная, докторская или Сахарный рожок?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Колбаса вареная, докторская и Сахарный рожок.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Колбаса вареная, докторская Сахарный рожок
Пищевая ценность
Калорийность 257 мг 312 мг
Белки 12.8 гр 8.4 гр
Углеводы 1.5 гр 56.8 гр
Жиры 22.2 гр 5.6 гр
Витамины
Витамин B3 2.4 мг 1.1 мг
Витамин B2 0.15 мг 0.08 мг
Витамин PP (НЭ) 4.9 мг 2.5 мг
Витамин B1 0.22 мг 0.12 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 1.3 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0.015 мг
Витамин A (РЭ) 0.01 мг 0.026 мг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.01 мг 0.024 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 29 мг 42 мг
Магний 22 мг 17 мг
Натрий 828 мг 290 мг
Калий 243 мг 130 мг
Фосфор 178 мг 92 мг
Сера 128 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.7 мг 1.1 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 2.5 гр
Органические кислоты 0 200 мг
Вода 60.8 гр 25.2 гр
Моно- и дисахариды 1.5 гр 9.6 гр
Зола 2.7 гр 1.3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 47.2 гр
Насыщеные жирные кислоты 8.2 гр 3.5 гр
Холестерин 50 мг 11 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Колбаса вареная, докторская
Всего макроэлементов больше в продукте Колбаса вареная, докторская
Всего микроэлементов больше в продукте Колбаса вареная, докторская
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: