--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Кориандр или Гвоздика?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кориандр и Гвоздика.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Кориандр Гвоздика
Пищевая ценность
Калорийность 24.8 мг 0
Белки 1.5 гр 0
Углеводы 5 гр 0
Жиры 0 0
Витамины
Витамин B3 0.5 мг 0
Витамин B2 0.03 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0.749 мг 0
Витамин B1 0.03 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 10 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0.1 мг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.1 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 40 мг 0
Магний 30 мг 0
Натрий 70 мг 0
Калий 260 мг 0
Фосфор 50 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.5 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 9 мкг 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 500 мг 0
Органические кислоты 100 мг 0
Вода 90 гр 0
Моно- и дисахариды 4 гр 0
Зола 1 гр 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 500 мг 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Кориандр
Всего макроэлементов больше в продукте Кориандр
Всего микроэлементов больше в продукте Кориандр
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино полусухое белое или Вобла холодного копчения?
Что полезнее Подосиновики или Крапива?
Что полезнее Маргарин шоколадный или Кишмиш сушеный ?
Что полезнее Масло пальмовое или Вобла холодного копчения?
Что полезнее Масло пальмовое или Жимолость?
Что полезнее Пряники или Свинина?
Что полезнее Сорбит пищевой или Хариус?
Что полезнее Молоко кобылье или Водяника?
Что полезнее Ряженка 4,0% жирности или Килька?
Что полезнее Колбаса вареная, столовая или Вино полусухое красное?
Что полезнее Листья черники или Икра белуги?
Что полезнее Листья черники или Сардины консервированные?
Что полезнее Горчица-семя или Мандарин?
Что полезнее Слива-ядро или Сушки?
Что полезнее Фисташки или Язык морской?
Что полезнее Кижуч или Серебрянка?
Что полезнее Пеламида или Айва консервированная?
Что полезнее Осетр в томатном соусе консервированный или Виноград маринованный?