--> --> --> -->

Что полезнее Лукум сбивной или Сахарный рожок?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Лукум сбивной и Сахарный рожок.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Лукум сбивной Сахарный рожок
Пищевая ценность
Калорийность 316 мг 312 мг
Белки 800 мг 8.4 гр
Углеводы 79.4 гр 56.8 гр
Жиры 700 мг 5.6 гр
Витамины
Витамин B3 0.01 мг 1.1 мг
Витамин B2 0.03 мг 0.08 мг
Витамин PP (НЭ) 0.143 мг 2.5 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.12 мг
Витамин E (ТЭ) 0 1.3 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0.015 мг
Витамин A (РЭ) 0.02 мг 0.026 мг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.02 мг 0.024 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 12 мг 42 мг
Магний 7 мг 17 мг
Натрий 5 мг 290 мг
Калий 12 мг 130 мг
Фосфор 16 мг 92 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.4 мг 1.1 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 2.5 гр
Органические кислоты 900 мг 200 мг
Вода 18 гр 25.2 гр
Моно- и дисахариды 71.9 гр 9.6 гр
Зола 200 мг 1.3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 7.5 гр 47.2 гр
Насыщеные жирные кислоты 0 3.5 гр
Холестерин 0 11 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сахарный рожок
Всего макроэлементов больше в продукте Сахарный рожок
Всего микроэлементов больше в продукте Сахарный рожок
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: