--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Мясо косули или Хамса?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мясо косули и Хамса.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мясо косули Хамса
Пищевая ценность
Калорийность 138.4 мг 88 мг
Белки 21.1 гр 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 6 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 3.503 мг 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 211 мг 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 71.8 гр 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 1.1 гр 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Мясо косули
Всего макроэлементов больше в продукте Мясо косули
Всего микроэлементов больше в продукте Хамса
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино полудесертное или Кунжут-семя?
Что полезнее Кофе или Батат?
Что полезнее Маргарин молочный или Икра минтая?
Что полезнее Сливовое масло или Пагрус?
Что полезнее Сорбит пищевой или Утка?
Что полезнее Крупа перловая или Айва консервированная?
Что полезнее Масло сливочное или Лук зеленый (перо)?
Что полезнее Мороженое или Яблоки?
Что полезнее Кумыс коровий или Теша холодного копчения?
Что полезнее Молоко кобылье или Артишоки?
Что полезнее Молоко овечье или Пристипома?
Что полезнее Телятина или Шиповник?
Что полезнее Печень свиная или Кишмиш сушеный ?
Что полезнее Картофель или Удильщик?
Что полезнее Горошек зеленый консервированный или Карась?
Что полезнее Карп или Шиповник?
Что полезнее Нельма или Грейпфрут?
Что полезнее Балык осетровый холодного копчения или Язь в томатном соусе консервированный?