--> --> --> -->

Что полезнее Мед пчелиный или Мороженое, сливочное, крем-брюле?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мед пчелиный и Мороженое, сливочное, крем-брюле.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мед пчелиный Мороженое, сливочное, крем-брюле
Пищевая ценность
Калорийность 328 мг 191 мг
Белки 800 мг 3.7 гр
Углеводы 80.3 гр 21.4 гр
Жиры 0 10 гр
Витамины
Витамин B3 0.2 мг 0.1 мг
Витамин B2 0.03 мг 0.2 мг
Витамин PP (НЭ) 0.4 мг 0.7 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.03 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0.3 мг
Витамин C 2 мг 0.4 мг
Провитамин A 0 0.03 мг
Витамин A (РЭ) 0 0.062 мг
Витамин B5 0.1 мг 0.3 мг
Витамин B6 0.1 мг 0.07 мг
Витамин B9 0.015 мг 5 мкг
Витамин H 0.04 мкг 2.2 мкг
Витамин A 0 0.057 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0.3 мкг
Витамин B4 0 9.1 мг
Витамин D 0 0.02 мкг
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 14 мг 133 мг
Магний 3 мг 17 мг
Натрий 10 мг 49 мг
Калий 36 мг 152 мг
Фосфор 18 мг 103 мг
Сера 1 мг 38 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.8 мг 0.1 мг
Хлор 19 мг 54 мг
Медь 0.059 мг 0.015 мг
Марганец 0.034 мг 0.014 мг
Фтор 0.1 мг 0.022 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 2 мкг 0.043 мг
Цинк 0.094 мг 0.323 мг
Хром 0 0.7 мкг
Молибден 0 7 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0.3 мкг 1.3 мкг
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 1.2 гр 100 мг
Вода 17.4 гр 64 гр
Моно- и дисахариды 74.6 гр 21.4 гр
Зола 300 мг 800 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 5.5 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 0 6.3 гр
Холестерин 0 29 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Мороженое, сливочное, крем-брюле
Всего макроэлементов больше в продукте Мороженое, сливочное, крем-брюле
Всего микроэлементов больше в продукте Мороженое, сливочное, крем-брюле
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: