--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Моллюск рапана или Пыжьян?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Моллюск рапана и Пыжьян.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Моллюск рапана Пыжьян
Пищевая ценность
Калорийность 76.7 мг 88 мг
Белки 16.7 гр 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 1.1 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 2.772 мг 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 84 мг 0
Магний 72 мг 0
Натрий 82 мг 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 167 мг 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 11 мг 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 0 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Пыжьян
Всего макроэлементов больше в продукте Моллюск рапана
Всего микроэлементов больше в продукте Пыжьян
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Настойка горькая или Корейка свинины копчено-запеченная?
Что полезнее Пиво темное 5% или Тунец консервированный?
Что полезнее Сыроежки или Ацидофильная паста?
Что полезнее Сало (шпик свиной) или Ананас?
Что полезнее Соя или Икра минтая?
Что полезнее Мороженое, сливочное, крем-брюле или Сом в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Молоко козье или Компот из яблок. Консервы?
Что полезнее Сметана, 36% жирности или Карп?
Что полезнее Баранина тушеная или Псенопсис?
Что полезнее Свинина тушеная или Ёрш?
Что полезнее Сардельки говяжьи или Винный уксус (3%)?
Что полезнее Корнишоны или Жимолость?
Что полезнее Вобла или Хмели-сунели?
Что полезнее Лемонема или Черешня?
Что полезнее Осетр или Кета соленая?
Что полезнее Ошибень или Вишня консервированная?
Что полезнее Сардины в масле консервированные или Судак в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Цедра лимонная или Цукаты?