--> --> --> -->

Что полезнее Молоко пастеризованное 3,5% жирности или Снеток солено-сушеный?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Молоко пастеризованное 3,5% жирности и Снеток солено-сушеный.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Молоко пастеризованное 3,5% жирности Снеток солено-сушеный
Пищевая ценность
Калорийность 62 мг 264 мг
Белки 2.9 гр 46.3 гр
Углеводы 4.7 гр 0
Жиры 3.5 гр 8.8 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0
Витамин B2 0.15 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0.8 мг 0
Витамин B1 0.04 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0.1 мг 0
Витамин C 1.3 мг 0
Провитамин A 0.02 мг 0
Витамин A (РЭ) 0.033 мг 0
Витамин B5 0.4 мг 0
Витамин B6 0.05 мг 0
Витамин B9 5 мкг 0
Витамин H 3.2 мкг 0
Витамин A 0.03 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.4 мкг 0
Витамин B4 23.6 мг 0
Витамин D 0.05 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 120 мг 1.468 гр
Магний 14 мг 97 мг
Натрий 50 мг 4.412 гр
Калий 146 мг 406 мг
Фосфор 90 мг 1.04 гр
Сера 29 мг 463 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.1 мг 7 мг
Хлор 110 мг 6.804 гр
Медь 0.012 мг 0
Марганец 6 мкг 0
Фтор 0.02 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0.05 мг 0
Титан 0 0
Стронций 0.017 мг 0
Йод 9 мкг 0
Цинк 0.4 мг 0
Хром 2 мкг 0
Молибден 5 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0.8 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 2 мкг 0
Олово 0.013 мг 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 100 мг 0
Вода 88.1 гр 27.4 гр
Моно- и дисахариды 4.7 гр 0
Зола 700 мг 17.3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 2.2 гр 0
Холестерин 10 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Молоко пастеризованное 3,5% жирности
Всего макроэлементов больше в продукте Снеток солено-сушеный
Всего микроэлементов больше в продукте Снеток солено-сушеный
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: