--> --> --> -->

Что полезнее Мороженое, сливочное или Бекон?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мороженое, сливочное и Бекон.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мороженое, сливочное Бекон
Пищевая ценность
Калорийность 183 мг 318 мг
Белки 3.7 гр 17 гр
Углеводы 19.4 гр 0
Жиры 10 гр 27.8 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 2.8 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.16 мг
Витамин PP (НЭ) 0.7 мг 6.7 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.6 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 0.5 мг
Витамин C 0.6 мг 0
Провитамин A 0.03 мг 0
Витамин A (РЭ) 0.062 мг 0
Витамин B5 0.3 мг 0.5 мг
Витамин B6 0.07 мг 0.3 мг
Витамин B9 5 мкг 4.1 мкг
Витамин H 2.2 мкг 3 мкг
Витамин A 0.057 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.3 мкг 2 мкг
Витамин B4 9.1 мг 70 мг
Витамин D 0.02 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 148 мг 8 мг
Магний 22 мг 27 мг
Натрий 50 мг 64 мг
Калий 156 мг 316 мг
Фосфор 107 мг 182 мг
Сера 38 мг 230 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.1 мг 1.9 мг
Хлор 54 мг 60 мг
Медь 0.015 мг 0.18 мг
Марганец 0.014 мг 0.035 мг
Фтор 0.022 мг 0.063 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0.043 мг 7 мкг
Цинк 0.323 мг 3 мг
Хром 0.7 мкг 0.01 мг
Молибден 7 мкг 0.012 мг
Ванадий 0 0
Кобальт 1.3 мкг 7 мкг
Никель 0 0.01 мг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0.075 мг
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 100 мг 0
Вода 66 гр 54.2 гр
Моно- и дисахариды 19.4 гр 0
Зола 800 мг 1 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 6.3 гр 10.2 гр
Холестерин 29 мг 60 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Бекон
Всего макроэлементов больше в продукте Бекон
Всего микроэлементов больше в продукте Бекон
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: