--> --> --> -->

Что полезнее Мороженое, сливочное, крем-брюле или Персики консервированные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мороженое, сливочное, крем-брюле и Персики консервированные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Мороженое, сливочное, крем-брюле Персики консервированные
Пищевая ценность
Калорийность 191 мг 40.1 мг
Белки 3.7 гр 900 мг
Углеводы 21.4 гр 9.5 гр
Жиры 10 гр 100 мг
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 0.7 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.08 мг
Витамин PP (НЭ) 0.7 мг 0.849 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.04 мг
Витамин E (ТЭ) 0.3 мг 1.5 мг
Витамин C 0.4 мг 10 мг
Провитамин A 0.03 мг 0.5 мг
Витамин A (РЭ) 0.062 мг 0.083 мг
Витамин B5 0.3 мг 0.2 мг
Витамин B6 0.07 мг 0.06 мг
Витамин B9 5 мкг 8 мкг
Витамин H 2.2 мкг 0.4 мкг
Витамин A 0.057 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.3 мкг 0
Витамин B4 9.1 мг 0
Витамин D 0.02 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 133 мг 20 мг
Магний 17 мг 16 мг
Натрий 49 мг 30 мг
Калий 152 мг 363 мг
Фосфор 103 мг 34 мг
Сера 38 мг 6 мг
Кремний 0 10 мг
Микроэлементы
Железо 0.1 мг 0.6 мг
Хлор 54 мг 2 мг
Медь 0.015 мг 0.05 мг
Марганец 0.014 мг 0.14 мг
Фтор 0.022 мг 0.022 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0.65 мг
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0.043 мг 2 мкг
Цинк 0.323 мг 0.1 мг
Хром 0.7 мкг 0.014 мг
Молибден 7 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 1.3 мкг 0
Никель 0 4 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 3 мкг
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 2.1 гр
Органические кислоты 100 мг 700 мг
Вода 64 гр 86.1 гр
Моно- и дисахариды 21.4 гр 8.3 гр
Зола 800 мг 600 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 1.2 гр
Насыщеные жирные кислоты 6.3 гр 0
Холестерин 29 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Персики консервированные
Всего макроэлементов больше в продукте Мороженое, сливочное, крем-брюле
Всего микроэлементов больше в продукте Мороженое, сливочное, крем-брюле
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: