Что полезнее Мороженое, сливочное, шоколадное или Охотничьи колбаски?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Мороженое, сливочное, шоколадное и Охотничьи колбаски.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Мороженое, сливочное, шоколадное	Охотничьи колбаски
Пищевая ценность
Калорийность	185 мг	463 мг
Белки	3.6 гр	25.3 гр
Углеводы	20 гр	300 мг
Жиры	10 гр	40 гр
Витамины
Витамин B3	0.1 мг	3.2 мг
Витамин B2	0.2 мг	0.13 мг
Витамин PP (НЭ)	0.7 мг	8.8 мг
Витамин B1	0.03 мг	0.23 мг
Витамин E (ТЭ)	0.3 мг	0.6 мг
Витамин C	0.4 мг	0
Провитамин A	0.02 мг	0
Витамин A (РЭ)	0.043 мг	0
Витамин B5	0.3 мг	0
Витамин B6	0.07 мг	0
Витамин B9	5 мкг	0
Витамин H	2.2 мкг	0
Витамин A	0.04 мг	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0.3 мкг	0
Витамин B4	9.1 мг	0
Витамин D	0.02 мкг	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	125 мг	27 мг
Магний	17 мг	25 мг
Натрий	44 мг	1.468 гр
Калий	158 мг	316 мг
Фосфор	101 мг	217 мг
Сера	38 мг	253 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0.2 мг	2.6 мг
Хлор	54 мг	0
Медь	0.015 мг	0
Марганец	0.014 мг	0
Фтор	0.022 мг	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0.043 мг	7 мкг
Цинк	0.323 мг	0
Хром	0.7 мкг	0
Молибден	7 мкг	0
Ванадий	0	0
Кобальт	1.3 мкг	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	1.4 гр	100 мг
Органические кислоты	200 мг	0
Вода	64 гр	30 гр
Моно- и дисахариды	19.7 гр	100 мг
Зола	800 мг	4.3 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	300 мг	200 мг
Насыщеные жирные кислоты	6.3 гр	15.4 гр
Холестерин	20 мг	60 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0