Что полезнее Охотничьи колбаски или Соломка сладкая?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Охотничьи колбаски и Соломка сладкая.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Охотничьи колбаски	Соломка сладкая
Пищевая ценность
Калорийность	463 мг	372 мг
Белки	25.3 гр	9.1 гр
Углеводы	300 мг	69.3 гр
Жиры	40 гр	6.1 гр
Витамины
Витамин B3	3.2 мг	1.8 мг
Витамин B2	0.13 мг	0.06 мг
Витамин PP (НЭ)	8.8 мг	3.6 мг
Витамин B1	0.23 мг	0.19 мг
Витамин E (ТЭ)	0.6 мг	2.9 мг
Витамин C	0	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	27 мг	24 мг
Магний	25 мг	38 мг
Натрий	1.468 гр	233 мг
Калий	316 мг	152 мг
Фосфор	217 мг	99 мг
Сера	253 мг	0
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	2.6 мг	2.3 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	7 мкг	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	100 мг	4 гр
Органические кислоты	0	200 мг
Вода	30 гр	10 гр
Моно- и дисахариды	100 мг	13.9 гр
Зола	4.3 гр	1.3 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	200 мг	55.4 гр
Насыщеные жирные кислоты	15.4 гр	1.3 гр
Холестерин	60 мг	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0