Что полезнее Пастила, глазированная шоколадом или Язык бараний?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Пастила, глазированная шоколадом и Язык бараний.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Пастила, глазированная шоколадом	Язык бараний
Пищевая ценность
Калорийность	402 мг	195.3 мг
Белки	1.9 гр	12.6 гр
Углеводы	70.9 гр	0
Жиры	12 гр	16.1 гр
Витамины
Витамин B3	0.3 мг	3.1 мг
Витамин B2	0.02 мг	0.4 мг
Витамин PP (НЭ)	0.7 мг	5.192 мг
Витамин B1	0.01 мг	0.1 мг
Витамин E (ТЭ)	0.2 мг	0
Витамин C	0	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	25 мг	9 мг
Магний	41 мг	23 мг
Натрий	12 мг	0
Калий	150 мг	0
Фосфор	54 мг	66 мг
Сера	0	126 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	3.2 мг	4.8 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	2.6 гр	0
Органические кислоты	800 мг	0
Вода	11.4 гр	67.9 гр
Моно- и дисахариды	67 гр	0
Зола	400 мг	900 мг
Алкоголь	0	0
Крахмал	3.9 гр	0
Насыщеные жирные кислоты	8.5 гр	0
Холестерин	0	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0