--> --> --> -->

Что полезнее Пастила, глазированная шоколадом или Шоколад горький?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Пастила, глазированная шоколадом и Шоколад горький.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Пастила, глазированная шоколадом Шоколад горький
Пищевая ценность
Калорийность 402 мг 549 мг
Белки 1.9 гр 4.5 гр
Углеводы 70.9 гр 52.5 гр
Жиры 12 гр 35.4 гр
Витамины
Витамин B3 0.3 мг 0.6 мг
Витамин B2 0.02 мг 0.04 мг
Витамин PP (НЭ) 0.7 мг 1.5 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.02 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг 0.8 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 25 мг 31 мг
Магний 41 мг 97 мг
Натрий 12 мг 3 мг
Калий 150 мг 312 мг
Фосфор 54 мг 205 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 3.2 мг 5.4 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 2.6 гр 5.2 гр
Органические кислоты 800 мг 700 мг
Вода 11.4 гр 700 мг
Моно- и дисахариды 67 гр 50.4 гр
Зола 400 мг 1 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 3.9 гр 2.1 гр
Насыщеные жирные кислоты 8.5 гр 20.8 гр
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Шоколад горький
Всего макроэлементов больше в продукте Шоколад горький
Всего микроэлементов больше в продукте Шоколад горький
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: