--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Пектин или Мушмула?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Пектин и Мушмула.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Пектин Мушмула
Пищевая ценность
Калорийность 52 мг 52.5 мг
Белки 3.5 гр 0
Углеводы 9.3 гр 14 гр
Жиры 0 0
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0.5 мг 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 16 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 40 мг 0
Магний 14 мг 0
Натрий 426 мг 0
Калий 108 мг 0
Фосфор 25 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.9 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 75.5 гр 0
Органические кислоты 200 мг 0
Вода 10 гр 0
Моно- и дисахариды 9.3 гр 0
Зола 1.5 гр 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Мушмула
Всего макроэлементов больше в продукте Пектин
Всего микроэлементов больше в продукте Пектин
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Ликер или Хек?
Что полезнее Кофе или Чечевица?
Что полезнее Минеральная вода краинская или Килька?
Что полезнее Масло конопляное или Яичный порошок?
Что полезнее Масло рапсовое или Маслины консервированные?
Что полезнее Сало (шпик свиной) или Язык телячий?
Что полезнее Шоколадная паста или Дыня?
Что полезнее Творог с ванилином 5,0% жирности или Визига сухая?
Что полезнее Молоко кобылье или Икра белуги?
Что полезнее Мясо кролика или Кефаль холодного копчения?
Что полезнее Гусятина или Ставрида в масле консервированная?
Что полезнее Сосиски говяжьи или Варенье из груши?
Что полезнее Кориандр или Белуга?
Что полезнее Лещ или Варенье из сливы?
Что полезнее Лосось или Ванилин?
Что полезнее Макрель или Крыжовник?
Что полезнее Сельдь холодного копчения или Яйцо куриное?
Что полезнее Рябина черноплодная или Яйцо куриное жареное (яичница)?