--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Сахар-песок или Хлеб чиабатта?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сахар-песок и Хлеб чиабатта.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сахар-песок Хлеб чиабатта
Пищевая ценность
Калорийность 399 мг 262 мг
Белки 0 7.7 гр
Углеводы 99.8 гр 47.8 гр
Жиры 0 3.8 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 3 мг 0
Магний 0 0
Натрий 1 мг 0
Калий 3 мг 0
Фосфор 0 0
Сера 0 0
Кремний 0 2.2 мг
Микроэлементы
Железо 0.3 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0.825 мг
Фтор 0 0
Бор 0 0.048 мг
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 3.2 мкг
Цинк 0 1 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 6 мкг
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 0
Моно- и дисахариды 99.8 гр 0
Зола 100 мг 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Хлеб чиабатта
Всего макроэлементов больше в продукте Сахар-песок
Всего микроэлементов больше в продукте Хлеб чиабатта
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Сок гранатовый или Маргарин шоколадный?
Что полезнее Сок сливовый или Компот из вишни. Консервы?
Что полезнее Шампиньоны или Сосиски говяжьи?
Что полезнее Масло кукурузное или Редис?
Что полезнее Халва подсолнечная или Лук порей?
Что полезнее Масло сливочное или Перец красный сладкий?
Что полезнее Сыр брынза овечья или Киви?
Что полезнее Сыр адыгейский или Охотничьи колбаски?
Что полезнее Сливки пастеризованные 10,0% жирности или Сосиски говяжьи?
Что полезнее Сметана 10,0% жирности или Икра осетровая?
Что полезнее Колбаса вареная, чайная или Берикс?
Что полезнее Конина или Бублики с маком?
Что полезнее Сардельки говяжьи или Джем из абрикосов?
Что полезнее Сосиски свиные или Язь в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Томаты маринованные или Икра лещевая?
Что полезнее Крапива или Крабовые палочки?
Что полезнее Килька соленая или Красноглазка?
Что полезнее Пеламида или Водяника?