Что полезнее Сливки пастеризованные 20,0% жирности или Мясо кролика?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки пастеризованные 20,0% жирности и Мясо кролика.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сливки пастеризованные 20,0% жирности	Мясо кролика
Пищевая ценность
Калорийность	207 мг	183 мг
Белки	2.5 гр	21.2 гр
Углеводы	4 гр	0
Жиры	20 гр	11 гр
Витамины
Витамин B3	0.1 мг	6.2 мг
Витамин B2	0.11 мг	0.18 мг
Витамин PP (НЭ)	0.6 мг	11.6 мг
Витамин B1	0.03 мг	0.12 мг
Витамин E (ТЭ)	0.5 мг	0.5 мг
Витамин C	0.3 мг	0.8 мг
Провитамин A	0.06 мг	0
Витамин A (РЭ)	0.16 мг	0.01 мг
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0.5 мг
Витамин B9	0	7.7 мкг
Витамин H	0	0
Витамин A	0.15 мг	0.01 мг
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	4.3 мкг
Витамин B4	0	115.6 мг
Витамин D	0.12 мкг	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	86 мг	20 мг
Магний	8 мг	25 мг
Натрий	35 мг	57 мг
Калий	109 мг	335 мг
Фосфор	60 мг	190 мг
Сера	25 мг	225 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0.2 мг	3.3 мг
Хлор	0	79.5 мг
Медь	0	0.13 мг
Марганец	0	0.013 мг
Фтор	0	0.073 мг
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	5 мкг
Цинк	0	2.31 мг
Хром	0	8.5 мкг
Молибден	0	4.5 мкг
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0.016 мг
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	200 мг	0
Вода	72.8 гр	66.7 гр
Моно- и дисахариды	4 гр	0
Зола	500 мг	1.2 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	11.9 гр	4.9 гр
Холестерин	80 мг	40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0