--> --> --> -->

Что полезнее Сливки пастеризованные 35,0% жирности или Колбаса сырокопченая зернистая?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки пастеризованные 35,0% жирности и Колбаса сырокопченая зернистая.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сливки пастеризованные 35,0% жирности Колбаса сырокопченая зернистая
Пищевая ценность
Калорийность 337 мг 606 мг
Белки 2.2 гр 9.9 гр
Углеводы 3.2 гр 300 мг
Жиры 35 гр 62.8 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 3.3 мг
Витамин B2 0.11 мг 0.12 мг
Витамин PP (НЭ) 0.5 мг 5.4 мг
Витамин B1 0.02 мг 0.06 мг
Витамин E (ТЭ) 0.6 мг 1 мг
Витамин C 0.2 мг 0
Провитамин A 0.12 мг 0
Витамин A (РЭ) 0.27 мг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0.25 мг 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0.21 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 86 мг 26 мг
Магний 7 мг 27 мг
Натрий 31 мг 1.8 гр
Калий 90 мг 220 мг
Фосфор 58 мг 170 мг
Сера 22 мг 99 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 2.1 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 100 мг
Органические кислоты 200 мг 0
Вода 59 гр 22.5 гр
Моно- и дисахариды 3.2 гр 200 мг
Зола 400 мг 4.4 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 100 мг
Насыщеные жирные кислоты 20.8 гр 21.2 гр
Холестерин 140 мг 60 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Колбаса сырокопченая зернистая
Всего макроэлементов больше в продукте Колбаса сырокопченая зернистая
Всего микроэлементов больше в продукте Колбаса сырокопченая зернистая
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: