Что полезнее Сливки стерилизованные 10,0% жирности или Мясо кролика?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки стерилизованные 10,0% жирности и Мясо кролика.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сливки стерилизованные 10,0% жирности	Мясо кролика
Пищевая ценность
Калорийность	119 мг	183 мг
Белки	2.7 гр	21.2 гр
Углеводы	4.4 гр	0
Жиры	10 гр	11 гр
Витамины
Витамин B3	0.2 мг	6.2 мг
Витамин B2	0.1 мг	0.18 мг
Витамин PP (НЭ)	0.9 мг	11.6 мг
Витамин B1	0.02 мг	0.12 мг
Витамин E (ТЭ)	0.3 мг	0.5 мг
Витамин C	0.3 мг	0.8 мг
Провитамин A	0.025 мг	0
Витамин A (РЭ)	0.059 мг	0.01 мг
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0.5 мг
Витамин B9	0	7.7 мкг
Витамин H	0	0
Витамин A	0.055 мг	0.01 мг
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	4.3 мкг
Витамин B4	0	115.6 мг
Витамин D	0.08 мкг	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	91 мг	20 мг
Магний	10 мг	25 мг
Натрий	40 мг	57 мг
Калий	124 мг	335 мг
Фосфор	83 мг	190 мг
Сера	27 мг	225 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0.1 мг	3.3 мг
Хлор	0	79.5 мг
Медь	0	0.13 мг
Марганец	0	0.013 мг
Фтор	0	0.073 мг
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	5 мкг
Цинк	0	2.31 мг
Хром	0	8.5 мкг
Молибден	0	4.5 мкг
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0.016 мг
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	200 мг	0
Вода	82.1 гр	66.7 гр
Моно- и дисахариды	4.4 гр	0
Зола	600 мг	1.2 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	5.8 гр	4.9 гр
Холестерин	30 мг	40 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0