Что полезнее Сливки стерилизованные 10,0% жирности или Сосиски говяжьи?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки стерилизованные 10,0% жирности и Сосиски говяжьи.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сливки стерилизованные 10,0% жирности	Сосиски говяжьи
Пищевая ценность
Калорийность	119 мг	226 мг
Белки	2.7 гр	10.4 гр
Углеводы	4.4 гр	800 мг
Жиры	10 гр	20.1 гр
Витамины
Витамин B3	0.2 мг	2.6 мг
Витамин B2	0.1 мг	0.09 мг
Витамин PP (НЭ)	0.9 мг	4.7 мг
Витамин B1	0.02 мг	0.03 мг
Витамин E (ТЭ)	0.3 мг	0.5 мг
Витамин C	0.3 мг	0
Провитамин A	0.025 мг	0
Витамин A (РЭ)	0.059 мг	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0.055 мг	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0.08 мкг	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	91 мг	25 мг
Магний	10 мг	15 мг
Натрий	40 мг	891 мг
Калий	124 мг	200 мг
Фосфор	83 мг	139 мг
Сера	27 мг	104 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0.1 мг	1.8 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	7 мкг
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	200 мг	0
Вода	82.1 гр	65.8 гр
Моно- и дисахариды	4.4 гр	200 мг
Зола	600 мг	2.9 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	600 мг
Насыщеные жирные кислоты	5.8 гр	8.7 гр
Холестерин	30 мг	52 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0