--> --> --> -->

Что полезнее Сливки, взбитые шоколадные или Колбаса вареная, докторская?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сливки, взбитые шоколадные и Колбаса вареная, докторская.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сливки, взбитые шоколадные Колбаса вареная, докторская
Пищевая ценность
Калорийность 205.1 мг 257 мг
Белки 2.8 гр 12.8 гр
Углеводы 3.7 гр 1.5 гр
Жиры 20 гр 22.2 гр
Витамины
Витамин B3 0.1 мг 2.4 мг
Витамин B2 0.1 мг 0.15 мг
Витамин PP (НЭ) 0.565 мг 4.9 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.22 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг 0.3 мг
Витамин C 0.3 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0.16 мг 0.01 мг
Витамин B5 0.3 мг 0
Витамин B6 0.06 мг 0
Витамин B9 7.5 мкг 0
Витамин H 4 мкг 0
Витамин A 0.16 мг 0.01 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0.4 мкг 0
Витамин B4 47.6 мг 0
Витамин D 0.1 мкг 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 86 мг 29 мг
Магний 8 мг 22 мг
Натрий 35 мг 828 мг
Калий 109 мг 243 мг
Фосфор 60 мг 178 мг
Сера 28 мг 128 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.2 мг 1.7 мг
Хлор 72 мг 0
Медь 0.021 мг 0
Марганец 3 мкг 0
Фтор 0.017 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 9 мкг 7 мкг
Цинк 0.26 мг 0
Хром 0 0
Молибден 5 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0.3 мкг 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0.4 мкг 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 47.8 гр 60.8 гр
Моно- и дисахариды 0 1.5 гр
Зола 0 2.7 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 8.2 гр
Холестерин 0 50 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сливки, взбитые шоколадные
Всего макроэлементов больше в продукте Колбаса вареная, докторская
Всего микроэлементов больше в продукте Сливки, взбитые шоколадные
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: