--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Сморчок или Жир куриный?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сморчок и Жир куриный.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сморчок Жир куриный
Пищевая ценность
Калорийность 22.7 мг 897 мг
Белки 2.9 гр 0
Углеводы 2 гр 0
Жиры 400 мг 99.7 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0.1 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0.481 мг 0
Витамин B1 0.01 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 8 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 700 мг 0
Органические кислоты 0 0
Вода 92 гр 200 мг
Моно- и дисахариды 200 мг 0
Зола 1 гр 100 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 25 гр
Холестерин 0 95 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 15.3 гр

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Сморчок
Всего макроэлементов больше в продукте Жир куриный
Всего микроэлементов больше в продукте Жир куриный
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Сок яблочный или Язык телячий?
Что полезнее Сок черноплодной рябины или Абрикосы консервированные?
Что полезнее Кофе растворимый или Шампанское?
Что полезнее Ксилит пищевой или Щука в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Сорбит пищевой или Зубан?
Что полезнее Маш или Летрин?
Что полезнее Пшеничная крупа или Мясо кролика?
Что полезнее Казецит или Молоко овечье?
Что полезнее Сыворотка творожная или Салилота?
Что полезнее Пшеничная мука, высшего сорта или Удильщик?
Что полезнее Отруби пшеничные или Стерлядь?
Что полезнее Перепелка или Крабовые палочки?
Что полезнее Крапива или Икра сазанья?
Что полезнее Килька соленая или Большеголов?
Что полезнее Горбуша или Бублики?
Что полезнее Солнечник или Хлеб бородинский?
Что полезнее Креветки консервированные или Компот из груш. Консервы?
Что полезнее Щука в томатном соусе консервированная или Яблоки?