Что полезнее Сок виноградный или Бекон?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сок виноградный и Бекон.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сок виноградный	Бекон
Пищевая ценность
Калорийность	70 мг	318 мг
Белки	300 мг	17 гр
Углеводы	16.3 гр	0
Жиры	200 мг	27.8 гр
Витамины
Витамин B3	0.1 мг	2.8 мг
Витамин B2	0.01 мг	0.16 мг
Витамин PP (НЭ)	0.1 мг	6.7 мг
Витамин B1	0.02 мг	0.6 мг
Витамин E (ТЭ)	0.2 мг	0.5 мг
Витамин C	2 мг	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0.5 мг
Витамин B6	0	0.3 мг
Витамин B9	0	4.1 мкг
Витамин H	0	3 мкг
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	2 мкг
Витамин B4	0	70 мг
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	20 мг	8 мг
Магний	9 мг	27 мг
Натрий	16 мг	64 мг
Калий	150 мг	316 мг
Фосфор	12 мг	182 мг
Сера	0	230 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0.4 мг	1.9 мг
Хлор	0	60 мг
Медь	0	0.18 мг
Марганец	0	0.035 мг
Фтор	0	0.063 мг
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	7 мкг
Цинк	0	3 мг
Хром	0	0.01 мг
Молибден	0	0.012 мг
Ванадий	0	0
Кобальт	0	7 мкг
Никель	0	0.01 мг
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0.075 мг
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	300 мг	0
Органические кислоты	500 мг	0
Вода	81.9 гр	54.2 гр
Моно- и дисахариды	16.3 гр	0
Зола	300 мг	1 гр
Алкоголь	200 мг	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	0	10.2 гр
Холестерин	0	60 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0