--> --> --> -->

Что полезнее Шоколад ореховый или Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Шоколад ореховый и Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Шоколад ореховый Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности
Пищевая ценность
Калорийность 534 мг 328 мг
Белки 7.3 гр 7.2 гр
Углеводы 49.7 гр 55.5 гр
Жиры 33.8 гр 8.5 гр
Витамины
Витамин B3 1.2 мг 0.2 мг
Витамин B2 0.06 мг 0.38 мг
Витамин PP (НЭ) 2.6 мг 1.8 мг
Витамин B1 0.05 мг 0.06 мг
Витамин E (ТЭ) 2.9 мг 0.2 мг
Витамин C 0 1 мг
Провитамин A 0 0.03 мг
Витамин A (РЭ) 0 0.047 мг
Витамин B5 0 0.8 мг
Витамин B6 0 0.1 мг
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 3.2 мкг
Витамин A 0 0.042 мг
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0.5 мкг
Витамин B4 0 30 мг
Витамин D 0 0.05 мкг
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 43 мг 307 мг
Магний 140 мг 34 мг
Натрий 7 мг 130 мг
Калий 363 мг 365 мг
Фосфор 170 мг 219 мг
Сера 0 70 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 5.6 мг 0.2 мг
Хлор 0 238 мг
Медь 0 0.03 мг
Марганец 0 7 мкг
Фтор 0 0.035 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 7 мкг
Цинк 0 1 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 2 мкг
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 3 мкг
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 6.5 гр 0
Органические кислоты 700 мг 400 мг
Вода 1.1 гр 26.6 гр
Моно- и дисахариды 44.3 гр 55.5 гр
Зола 900 мг 1.8 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 5.4 гр 0
Насыщеные жирные кислоты 16 гр 5.2 гр
Холестерин 0 30 мг
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности
Всего макроэлементов больше в продукте Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности
Всего микроэлементов больше в продукте Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: