--> --> --> -->

Что полезнее Сосиски говяжьи или Пюре киви?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски говяжьи и Пюре киви.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сосиски говяжьи Пюре киви
Пищевая ценность
Калорийность 226 мг 47 мг
Белки 10.4 гр 800 мг
Углеводы 800 мг 8.2 гр
Жиры 20.1 гр 400 мг
Витамины
Витамин B3 2.6 мг 0.4 мг
Витамин B2 0.09 мг 0.03 мг
Витамин PP (НЭ) 4.7 мг 0.5 мг
Витамин B1 0.03 мг 0.02 мг
Витамин E (ТЭ) 0.5 мг 0.3 мг
Витамин C 0 100 мг
Провитамин A 0 0.1 мг
Витамин A (РЭ) 0 0.017 мг
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 25 мг 41 мг
Магний 15 мг 24 мг
Натрий 891 мг 5 мг
Калий 200 мг 303 мг
Фосфор 139 мг 33 мг
Сера 104 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.8 мг 0.8 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 4 гр
Органические кислоты 0 2.5 гр
Вода 65.8 гр 83.4 гр
Моно- и дисахариды 200 мг 7.9 гр
Зола 2.9 гр 700 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 600 мг 300 мг
Насыщеные жирные кислоты 8.7 гр 100 мг
Холестерин 52 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Пюре киви
Всего макроэлементов больше в продукте Сосиски говяжьи
Всего микроэлементов больше в продукте Сосиски говяжьи
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: