Что полезнее Сосиски говяжьи или Сахарный рожок?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски говяжьи и Сахарный рожок.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сосиски говяжьи	Сахарный рожок
Пищевая ценность
Калорийность	226 мг	312 мг
Белки	10.4 гр	8.4 гр
Углеводы	800 мг	56.8 гр
Жиры	20.1 гр	5.6 гр
Витамины
Витамин B3	2.6 мг	1.1 мг
Витамин B2	0.09 мг	0.08 мг
Витамин PP (НЭ)	4.7 мг	2.5 мг
Витамин B1	0.03 мг	0.12 мг
Витамин E (ТЭ)	0.5 мг	1.3 мг
Витамин C	0	0
Провитамин A	0	0.015 мг
Витамин A (РЭ)	0	0.026 мг
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0.024 мг
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	25 мг	42 мг
Магний	15 мг	17 мг
Натрий	891 мг	290 мг
Калий	200 мг	130 мг
Фосфор	139 мг	92 мг
Сера	104 мг	0
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	1.8 мг	1.1 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	7 мкг	0
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	2.5 гр
Органические кислоты	0	200 мг
Вода	65.8 гр	25.2 гр
Моно- и дисахариды	200 мг	9.6 гр
Зола	2.9 гр	1.3 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	600 мг	47.2 гр
Насыщеные жирные кислоты	8.7 гр	3.5 гр
Холестерин	52 мг	11 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0