--> --> --> -->

Что полезнее Сосиски молочные или Апельсин?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски молочные и Апельсин.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Сосиски молочные Апельсин
Пищевая ценность
Калорийность 261 мг 43 мг
Белки 11 гр 900 мг
Углеводы 400 мг 8.1 гр
Жиры 23.9 гр 200 мг
Витамины
Витамин B3 2.3 мг 0.2 мг
Витамин B2 0.15 мг 0.03 мг
Витамин PP (НЭ) 4.6 мг 0.3 мг
Витамин B1 0.19 мг 0.04 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг 0.2 мг
Витамин C 0 60 мг
Провитамин A 0 0.05 мг
Витамин A (РЭ) 0 8 мкг
Витамин B5 0 0.3 мг
Витамин B6 0 0.06 мг
Витамин B9 0 5 мкг
Витамин H 0 1 мкг
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 35 мг 34 мг
Магний 20 мг 13 мг
Натрий 807 мг 13 мг
Калий 220 мг 197 мг
Фосфор 159 мг 23 мг
Сера 110 мг 9 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.8 мг 0.3 мг
Хлор 0 3 мг
Медь 0 0.067 мг
Марганец 0 0.03 мг
Фтор 0 0.017 мг
Бор 0 0.18 мг
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 2 мкг
Цинк 0 0.2 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 1 мкг
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 2.2 гр
Органические кислоты 0 1.3 гр
Вода 61.7 гр 86.8 гр
Моно- и дисахариды 400 мг 8.1 гр
Зола 3 гр 500 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 7 гр 0
Холестерин 52 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Апельсин
Всего макроэлементов больше в продукте Сосиски молочные
Всего микроэлементов больше в продукте Апельсин
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: