Что полезнее Сосиски молочные или Петрушка?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Сосиски молочные и Петрушка.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Сосиски молочные	Петрушка
Пищевая ценность
Калорийность	261 мг	49 мг
Белки	11 гр	3.7 гр
Углеводы	400 мг	7.6 гр
Жиры	23.9 гр	400 мг
Витамины
Витамин B3	2.3 мг	0.7 мг
Витамин B2	0.15 мг	0.05 мг
Витамин PP (НЭ)	4.6 мг	1.6 мг
Витамин B1	0.19 мг	0.05 мг
Витамин E (ТЭ)	0.4 мг	1.8 мг
Витамин C	0	150 мг
Провитамин A	0	5.7 мг
Витамин A (РЭ)	0	0.95 мг
Витамин B5	0	0.05 мг
Витамин B6	0	0.2 мг
Витамин B9	0	0.11 мг
Витамин H	0	0.4 мкг
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	12.8 мг
Витамин D	0	0
Витамин К	0	1.64 мг
Макроэлементы
Кальций	35 мг	245 мг
Магний	20 мг	85 мг
Натрий	807 мг	34 мг
Калий	220 мг	800 мг
Фосфор	159 мг	95 мг
Сера	110 мг	0
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	1.8 мг	1.9 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0.149 мг
Марганец	0	0.16 мг
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	7 мкг	0
Цинк	0	1.07 мг
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0.1 мкг
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	2.1 гр
Органические кислоты	0	100 мг
Вода	61.7 гр	85 гр
Моно- и дисахариды	400 мг	6.4 гр
Зола	3 гр	1.1 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	1.2 гр
Насыщеные жирные кислоты	7 гр	100 мг
Холестерин	52 мг	0
Ненасыщеные жирные кислоты	0	100 мг