--> --> --> -->

Что полезнее Телятина или Сосиски свиные?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Телятина и Сосиски свиные.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Телятина Сосиски свиные
Пищевая ценность
Калорийность 88.8 мг 324.4 мг
Белки 19.5 гр 11.8 гр
Углеводы 0 0
Жиры 1.2 гр 30.8 гр
Витамины
Витамин B3 5.8 мг 1.5 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.2 мг
Витамин PP (НЭ) 9.037 мг 3.459 мг
Витамин B1 0.1 мг 0.2 мг
Витамин E (ТЭ) 0.2 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0.9 мг 0
Витамин B6 0.4 мг 0
Витамин B9 5.8 мкг 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 105 мг 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 12 мг 7 мг
Магний 24 мг 21 мг
Натрий 108 мг 826 мг
Калий 345 мг 242 мг
Фосфор 206 мг 164 мг
Сера 213 мг 118 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 2.9 мг 1.6 мг
Хлор 72 мг 0
Медь 0.228 мг 0
Марганец 0.034 мг 0
Фтор 0.088 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 2.7 мкг 7 мкг
Цинк 3.17 мг 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 5 мкг 0
Никель 1.3 мкг 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 78.2 гр 54.8 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 1.1 гр 2.6 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Телятина
Всего макроэлементов больше в продукте Сосиски свиные
Всего микроэлементов больше в продукте Телятина
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: