--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Усач или Горчица столовая?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Усач и Горчица столовая.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Усач Горчица столовая
Пищевая ценность
Калорийность 88 мг 417.5 мг
Белки 17.5 гр 5 гр
Углеводы 0 10 гр
Жиры 2 гр 40 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 2.905 мг 0.83 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 175 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 165 мг 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0.43 мг 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0.7 мг 0
Хром 0.055 мг 0
Молибден 4 мкг 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 6 мкг 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 70 гр 43 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 2 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Усач
Всего макроэлементов больше в продукте Усач
Всего микроэлементов больше в продукте Усач
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Квас хлебный или Морошка?
Что полезнее Чай черный или Таймень?
Что полезнее Масло арахисовое или Масло рапсовое?
Что полезнее Масло канолы или Варенье из рябины черноплодной?
Что полезнее Жир кондитерский или Жерех?
Что полезнее Пастила, глазированная шоколадом или Хмели-сунели?
Что полезнее Сорбит пищевой или Анчоусы?
Что полезнее Шоколад горький или Ряженка 2,5% жирности?
Что полезнее Язычок слоеный или Путассу?
Что полезнее Фасоль стручок или Бычки в томатном соусе консервированные?
Что полезнее Молоко стерилизованное 3,2% жирности или Бублики с маком?
Что полезнее Сливки, взбитые с ванилью или Перец красный сладкий?
Что полезнее Телятина или Рапс-семя?
Что полезнее Слива-ядро или Жимолость?
Что полезнее Китовое мясо или Белоглазка?
Что полезнее Большеголов или Черемуха?
Что полезнее Желтоперка или Осетр?
Что полезнее Анчоусы консервированные или Инжир?