--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Жир из печени трески или Масло арахисовое?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Жир из печени трески и Масло арахисовое.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Жир из печени трески Масло арахисовое
Пищевая ценность
Калорийность 898 мг 899 мг
Белки 0 0
Углеводы 0 0
Жиры 99.8 гр 99.9 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 16.7 мг
Витамин C 0.5 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 25 мг 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 2 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 1.2 гр 0
Вода 200 мг 100 мг
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 17.8 гр 22.2 гр
Холестерин 570 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 27.2 гр 29 гр

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Жир из печени трески
Всего макроэлементов больше в продукте Масло арахисовое
Всего микроэлементов больше в продукте Масло арахисовое
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Сок шиповниковый или Камбала в масле консервированная?
Что полезнее Сморчок или Авокадо?
Что полезнее Масло подсолнечное или Осетр?
Что полезнее Молоко сгущенное с сахаром, 5,0% жирности или Пшеничная мука, высшего сорта?
Что полезнее Сыр российский или Телятина?
Что полезнее Макароны из муки 1 сорта или Печень баранья?
Что полезнее Крахмал картофельный или Сосиски столичные?
Что полезнее Перепелка или Яблоки?
Что полезнее Сардельки говяжьи или Язык свиной?
Что полезнее Перец жгучий красный или Мерланг?
Что полезнее Крапива или Яичный желток куриный?
Что полезнее Орех мускатный или Лимонник?
Что полезнее Белорыбица или Варенье из клубники?
Что полезнее Кета или Нельма?
Что полезнее Форель или Яйцо куриное вареное (вкрутую)?
Что полезнее Боковник холодного копчения или Кардамон?
Что полезнее Абрикосы или Повидло яблочное?
Что полезнее Джем черносмородиновый или Крекеры с отрубями?