--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Жир кондитерский или Хамса?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Жир кондитерский и Хамса.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Жир кондитерский Хамса
Пищевая ценность
Калорийность 897 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.7 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 20 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 300 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 29.9 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 5.5 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Жир кондитерский
Всего макроэлементов больше в продукте Хамса
Всего микроэлементов больше в продукте Хамса
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Сок вишнёвый или Жир растительный?
Что полезнее Сало (шпик свиной) или Сыр костромской?
Что полезнее Фасоль или Лихня?
Что полезнее Каймак или Чернослив (слива сушеная)?
Что полезнее Творог с ванилином 5,0% жирности или Сметана 15,0% жирности?
Что полезнее Сырок творожный или Вобла?
Что полезнее Печень индейки или Абрикосы консервированные?
Что полезнее Печень утиная или Камбала в масле консервированная?
Что полезнее Цыплята или Бублики?
Что полезнее Редька черная или Свекла?
Что полезнее Устрица или Подварка апельсиновая?
Что полезнее Сайра или Слива?
Что полезнее Тюлька или Абрикосы?
Что полезнее Балык осетровый холодного копчения или Яблоки?
Что полезнее Сиг в томатном соусе консервированный или Скумбрия консервированная?
Что полезнее Тунец консервированный или Джем мандариновый?
Что полезнее Авокадо или Персики консервированные?
Что полезнее Джем мандариновый или Вино сладкое красное?