--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Жир кондитерский или Икра сазанья?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Жир кондитерский и Икра сазанья.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Жир кондитерский Икра сазанья
Пищевая ценность
Калорийность 897 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.7 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 20 мг 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 300 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 29.9 гр 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 5.5 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Жир кондитерский
Всего макроэлементов больше в продукте Икра сазанья
Всего микроэлементов больше в продукте Икра сазанья
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Масло льняное или Казенат натрия?
Что полезнее Масло пальмовое или Подварка морковная?
Что полезнее Масло рапсовое или Анчоусы?
Что полезнее Шоколад ореховый или Сыр чеддер?
Что полезнее Ацидофилин, 1% или Виноград маринованный?
Что полезнее Мука диетическая рисовая или Баранина?
Что полезнее Пшеничная мука, второго сорта или Оливки без кости?
Что полезнее Колбаса полукопченая или Грейпфрут?
Что полезнее Колбаса полукопченая или Брусника?
Что полезнее Говядина отварная или Капуста белокочанная?
Что полезнее Баранина или Ядро ореха фундука жареное?
Что полезнее Мак-семя или Яйцо куриное вареное (вкрутую)?
Что полезнее Зубатка пестрая или Шиповник сухой?
Что полезнее Килька или Ряпушка?
Что полезнее Сквама или Малина?
Что полезнее Треска или Балык осетровый холодного копчения?
Что полезнее Тунец консервированный или Лавровый лист?
Что полезнее Шафран или Компот из вишни. Консервы?