--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Жир куриный или Бычок-песочник?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Жир куриный и Бычок-песочник.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Жир куриный Бычок-песочник
Пищевая ценность
Калорийность 897 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.7 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 200 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 100 мг 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 25 гр 0
Холестерин 95 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 15.3 гр 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Бычок-песочник
Всего макроэлементов больше в продукте Бычок-песочник
Всего микроэлементов больше в продукте Бычок-песочник
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино полудесертное или Сайда?
Что полезнее Вино сладкое белое или Простокваша 2,5% жирности?
Что полезнее Лисички или Финики?
Что полезнее Сало соленое (шпик свиной) или Лещ горячего копчения?
Что полезнее Мороженое, сливочное, шоколадное или Пристипома?
Что полезнее Йогурт 6,0% жирности или Ржаная мука, обойная?
Что полезнее Простокваша 4,0% жирности или Варенье из малины?
Что полезнее Ряженка 4,0% жирности или Овсяная мука?
Что полезнее Ряженка 4,0% жирности или Горчица-семя?
Что полезнее Гречневая мука или Петрушка?
Что полезнее Мука диетическая рисовая или Перец черный молотый?
Что полезнее Гуляш бараний или Икра кеты?
Что полезнее Лук репчатый или Клыкач?
Что полезнее Лук зеленый (перо) или Авокадо?
Что полезнее Хлопчатник-семя или Минтай?
Что полезнее Камбала горячего копчения или Пикша?
Что полезнее Минога или Кишмиш сушеный ?
Что полезнее Осетр или Треска?