--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Жир растительный или Хлеб чиабатта?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Жир растительный и Хлеб чиабатта.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Жир растительный Хлеб чиабатта
Пищевая ценность
Калорийность 898.2 мг 262 мг
Белки 0 7.7 гр
Углеводы 0 47.8 гр
Жиры 99.8 гр 3.8 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 0
Кремний 0 2.2 мг
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0.825 мг
Фтор 0 0
Бор 0 0.048 мг
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 3.2 мкг
Цинк 0 1 мг
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 6 мкг
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 0
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Хлеб чиабатта
Всего макроэлементов больше в продукте Хлеб чиабатта
Всего микроэлементов больше в продукте Хлеб чиабатта
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино сладкое белое или Икра кеты?
Что полезнее Водка или Капуста белокочанная?
Что полезнее Сок апельсиновый или Лещ горячего копчения?
Что полезнее Чернушка или Чечевица?
Что полезнее Сахар-рафинад или Икра минтая?
Что полезнее Нут или Зеленоглазка?
Что полезнее Фасоль стручок или Варенье из персиков?
Что полезнее Крупа перловая или Нототения мраморная?
Что полезнее Ацидофилин 3,2% жирности или Какао-бобы?
Что полезнее Йогурт 1,5% жирности или Компот из персиков. Консервы?
Что полезнее Творог с ванилином 5,0% жирности или Сливки стерилизованные 25,0% жирности?
Что полезнее Молоко стерилизованное 3,5% жирности или Тетерев?
Что полезнее Уши свиные или Лихня?
Что полезнее Крабовые палочки или Вино сухое красное?
Что полезнее Серебрянка или Камбала в масле консервированная?
Что полезнее Сквама или Вобла вяленая?
Что полезнее Скумбрия консервированная или Инжир сушеный?
Что полезнее Скумбрия консервированная или Финики?