--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Жир растительный или Умбрина?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Жир растительный и Умбрина.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Жир растительный Умбрина
Пищевая ценность
Калорийность 898.2 мг 88 мг
Белки 0 17.5 гр
Углеводы 0 0
Жиры 99.8 гр 2 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0 2.905 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 0 0
Фосфор 0 0
Сера 0 175 мг
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 165 мг
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0.43 мг
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0.7 мг
Хром 0 0.055 мг
Молибден 0 4 мкг
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 6 мкг
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 100 мг 70 гр
Моно- и дисахариды 0 0
Зола 0 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Умбрина
Всего макроэлементов больше в продукте Умбрина
Всего микроэлементов больше в продукте Умбрина
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Вино сухое белое или Баранина тушеная?
Что полезнее Сок виноградный или Сосиски свиные?
Что полезнее Сок гранатовый или Сырок творожный?
Что полезнее Маргарин молочный или Осетр консервированный?
Что полезнее Масло арахисовое или Пеламида?
Что полезнее Масло рапсовое или Компот из груш. Консервы?
Что полезнее Патока кукурузная или Картофель?
Что полезнее Щербет арахисовый или Фундук?
Что полезнее Мороженое, сливочное или Бычок-песочник?
Что полезнее Корнишоны или Печень трески консервированная?
Что полезнее Редис или Сом?
Что полезнее Петрушка или Компот из абрикосов. Консервы?
Что полезнее Лемонема или Сельдь?
Что полезнее Лосось или Шелковица?
Что полезнее Путассу или Сайра в масле консервированная?
Что полезнее Серебрянка или Хамса?
Что полезнее Сериола или Шиповник сухой?
Что полезнее Инжир сушеный или Виноград маринованный?