Что полезнее Язычок слоеный или Охотничьи колбаски?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Язычок слоеный и Охотничьи колбаски.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Язычок слоеный	Охотничьи колбаски
Пищевая ценность
Калорийность	368 мг	463 мг
Белки	5.4 гр	25.3 гр
Углеводы	37.2 гр	300 мг
Жиры	21.7 гр	40 гр
Витамины
Витамин B3	0	3.2 мг
Витамин B2	0	0.13 мг
Витамин PP (НЭ)	0	8.8 мг
Витамин B1	0	0.23 мг
Витамин E (ТЭ)	0	0.6 мг
Витамин C	0	0
Провитамин A	0	0
Витамин A (РЭ)	0	0
Витамин B5	0	0
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	0
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	0	27 мг
Магний	0	25 мг
Натрий	0	1.468 гр
Калий	0	316 мг
Фосфор	0	217 мг
Сера	0	253 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0	2.6 мг
Хлор	0	0
Медь	0	0
Марганец	0	0
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	7 мкг
Цинк	0	0
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	100 мг
Органические кислоты	0	0
Вода	0	30 гр
Моно- и дисахариды	0	100 мг
Зола	0	4.3 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	200 мг
Насыщеные жирные кислоты	0	15.4 гр
Холестерин	0	60 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	0