--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Чай черный или Масло льняное?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Чай черный и Масло льняное.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Чай черный Масло льняное
Пищевая ценность
Калорийность 28 мг 898 мг
Белки 100 мг 0
Углеводы 7 гр 0
Жиры 0 99.8 гр
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0 0
Витамин PP (НЭ) 0.017 мг 0
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 2.1 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 6 мг 0
Магний 3 мг 0
Натрий 1 мг 0
Калий 12 мг 0
Фосфор 4 мг 2 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0.4 мг 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 0 0
Вода 92.8 гр 200 мг
Моно- и дисахариды 7 гр 0
Зола 100 мг 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 9.6 гр
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 67.7 гр

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Масло льняное
Всего макроэлементов больше в продукте Чай черный
Всего микроэлементов больше в продукте Чай черный
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Наливка или Сыр пошехонский?
Что полезнее Сок виноградный или Сыр голландский?
Что полезнее Сок сливовый или Киви?
Что полезнее Вафли или Брусника?
Что полезнее Пшеничная крупа или Щука в томатном соусе консервированная?
Что полезнее Ацидофильная паста или Ржаная мука, обдирная?
Что полезнее Каймак или Виноград?
Что полезнее Мороженое, сливочное, клубничное или Тетерев?
Что полезнее Молоко пастеризованное, 1,5% жирности или Сердце свиное?
Что полезнее Сливки пастеризованные 20,0% жирности или Сливы маринованные?
Что полезнее Гречневая мука или Перец черный горошек?
Что полезнее Мясной хлеб ветчинный или Сом?
Что полезнее Охотничьи колбаски или Окунь холодного копчения?
Что полезнее Паштет говяжий или Кедровый орех?
Что полезнее Паштет говяжий или Крыжовник?
Что полезнее Кабачок или Мясо ластоногих?
Что полезнее Кориандр или Гладкоголов?
Что полезнее Пагрус или Бузина?