--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Ирга или Мирабель?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Ирга и Мирабель.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Ирга Мирабель
Пищевая ценность
Калорийность 45 мг 38.1 мг
Белки 0 1 гр
Углеводы 10 гр 8.6 гр
Жиры 0 200 мг
Витамины
Витамин B3 0 0
Витамин B2 0.07 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0 0.166 мг
Витамин B1 0 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 40 мг 23 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 0 32 мг
Магний 0 15 мг
Натрий 0 22 мг
Калий 0 238 мг
Фосфор 0 24 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 1.5 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 900 мг
Органические кислоты 0 1.6 гр
Вода 0 87 гр
Моно- и дисахариды 0 7.5 гр
Зола 0 500 мг
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 0 0
Холестерин 0 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Ирга
Всего макроэлементов больше в продукте Мирабель
Всего микроэлементов больше в продукте Мирабель
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Чай черный или Мерланг?
Что полезнее Какао-порошок или Зубатка полосатая?
Что полезнее Ацидофильная паста или Сыворотка творожная?
Что полезнее Йогурт 1,5% жирности или Компот из черешни. Консервы?
Что полезнее Ряженка, 1% жирности или Айва консервированная?
Что полезнее Макароны из муки 1 сорта или Белорыбица?
Что полезнее Печень баранья или Судак в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Капуста краснокочанная или Листья черники?
Что полезнее Петрушка или Рапс-семя?
Что полезнее Шпинат или Яйцо куриное вареное всмятку?
Что полезнее Икра осетровая или Вобла холодного копчения?
Что полезнее Раки вареные или Кефаль?
Что полезнее Лещ или Скумбрия консервированная?
Что полезнее Луциан или Лавровый лист?
Что полезнее Стерлядь или Компот из черешни. Консервы?
Что полезнее Кета соленая или Груша?
Что полезнее Теша холодного копчения или Айва консервированная?
Что полезнее Горбуша в томатном соусе консервированная или Винный уксус (3%)?