--> --> --> -->
Войти Зарегистрироваться

Что полезнее Кофе или Жир растительный?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе и Жир растительный.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Кофе Жир растительный
Пищевая ценность
Калорийность 58 мг 898.2 мг
Белки 700 мг 0
Углеводы 11.2 гр 0
Жиры 1 гр 99.8 гр
Витамины
Витамин B3 0.5 мг 0
Витамин B2 0.04 мг 0
Витамин PP (НЭ) 0.8 мг 0
Витамин B1 0.01 мг 0
Витамин E (ТЭ) 0 0
Витамин C 0.2 мг 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 17 мг 0
Магний 0 0
Натрий 0 0
Калий 51 мг 0
Фосфор 25 мг 0
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 0
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 0
Органические кислоты 300 мг 0
Вода 86.6 гр 100 мг
Моно- и дисахариды 11.2 гр 0
Зола 200 мг 0
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 0
Насыщеные жирные кислоты 400 мг 0
Холестерин 2 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Кофе
Всего макроэлементов больше в продукте Кофе
Всего микроэлементов больше в продукте Жир растительный
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой:

Что полезнее Сок айвовый или Водяника?
Что полезнее Сок клюквенный или Йогурт 6,0% жирности?
Что полезнее Сок персиковый или Путассу?
Что полезнее Сок черносмородиновый или Лук репчатый?
Что полезнее Маслята или Белуга консервированная?
Что полезнее Маковое масло или Скумбрия?
Что полезнее Халва подсолнечная или Анчоусы консервированные?
Что полезнее Кукуруза консервированная или Молоко овечье?
Что полезнее Овсяные хлопья или Мясо ластоногих?
Что полезнее Молоко сухое, 25% жирности или Судак в томатном соусе консервированный?
Что полезнее Свинина тушеная или Изюм?
Что полезнее Фарш куриный или Яичный желток куриный?
Что полезнее Вишня-ядро или Курок?
Что полезнее Икра сазанья или Киви подварка?
Что полезнее Креветка (мясо) или Инжир сушеный?
Что полезнее Мясо трепанга или Яйцо куриное?
Что полезнее Кижуч или Тюлька?
Что полезнее Теша холодного копчения или Алыча?