--> --> --> -->

Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Груша сушеная?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе на сгущёном молоке и Груша сушеная.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Кофе на сгущёном молоке Груша сушеная
Пищевая ценность
Калорийность 55 мг 270 мг
Белки 700 мг 2.3 гр
Углеводы 10.9 гр 62.6 гр
Жиры 900 мг 600 мг
Витамины
Витамин B3 0.5 мг 0.5 мг
Витамин B2 0.04 мг 0.1 мг
Витамин PP (НЭ) 0.8 мг 1 мг
Витамин B1 0.01 мг 0.03 мг
Витамин E (ТЭ) 0 0.4 мг
Витамин C 0.1 мг 8 мг
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 18 мг 107 мг
Магний 0 66 мг
Натрий 0 8 мг
Калий 49 мг 872 мг
Фосфор 24 мг 92 мг
Сера 0 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 0 1.8 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 0 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 6 гр
Органические кислоты 300 мг 1.5 гр
Вода 87 гр 24 гр
Моно- и дисахариды 10.9 гр 42.3 гр
Зола 200 мг 3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 20.3 гр
Насыщеные жирные кислоты 400 мг 100 мг
Холестерин 2 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 100 мг

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Груша сушеная
Всего макроэлементов больше в продукте Груша сушеная
Всего микроэлементов больше в продукте Груша сушеная
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: