Что полезнее Кофе на сгущёном молоке или Масло сливочное?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Кофе на сгущёном молоке и Масло сливочное.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.

название элемента	Кофе на сгущёном молоке	Масло сливочное
Пищевая ценность
Калорийность	55 мг	647 мг
Белки	700 мг	800 мг
Углеводы	10.9 гр	1.3 гр
Жиры	900 мг	71.5 гр
Витамины
Витамин B3	0.5 мг	0.1 мг
Витамин B2	0.04 мг	0.11 мг
Витамин PP (НЭ)	0.8 мг	0.2 мг
Витамин B1	0.01 мг	0.01 мг
Витамин E (ТЭ)	0	1 мг
Витамин C	0.1 мг	0
Провитамин A	0	0.3 мг
Витамин A (РЭ)	0	0.45 мг
Витамин B5	0	0.05 мг
Витамин B6	0	0
Витамин B9	0	0
Витамин H	0	0
Витамин A	0	0.4 мг
Витамин E	0	0
Витамин B12	0	0
Витамин B4	0	0
Витамин D	0	1.3 мкг
Витамин К	0	0
Макроэлементы
Кальций	18 мг	24 мг
Магний	0	0.4 мг
Натрий	0	400 мг
Калий	49 мг	26 мг
Фосфор	24 мг	30 мг
Сера	0	8 мг
Кремний	0	0
Микроэлементы
Железо	0	0.2 мг
Хлор	0	0
Медь	0	2.5 мкг
Марганец	0	2 мкг
Фтор	0	0
Бор	0	0
Алюминий	0	0
Титан	0	0
Стронций	0	0
Йод	0	0
Цинк	0	0.1 мг
Хром	0	0
Молибден	0	0
Ванадий	0	0
Кобальт	0	0
Никель	0	0
Рубидий	0	0
Литий	0	0
Селен	0	0
Олово	0	0
Цирконий	0	0
Другие элементы
Пищевые волокна	0	0
Органические кислоты	300 мг	0
Вода	87 гр	25 гр
Моно- и дисахариды	10.9 гр	1.3 гр
Зола	200 мг	1.4 гр
Алкоголь	0	0
Крахмал	0	0
Насыщеные жирные кислоты	400 мг	46.2 гр
Холестерин	2 мг	165 мг
Ненасыщеные жирные кислоты	0	2.1 гр