--> --> --> -->

Что полезнее Колбаса вареная, молочная или Соломка сладкая?

Сравнивайте выбранные продукты, по составу макроэлементов и микроэлементов, витаминов и других веществ.

Сравнительная таблица полезных веществ продуктов питания Колбаса вареная, молочная и Соломка сладкая.

Калорийность, полный химический состав, польза и вред.
название элемента Колбаса вареная, молочная Соломка сладкая
Пищевая ценность
Калорийность 252 мг 372 мг
Белки 11.7 гр 9.1 гр
Углеводы 200 мг 69.3 гр
Жиры 22.8 гр 6.1 гр
Витамины
Витамин B3 2.6 мг 1.8 мг
Витамин B2 0.2 мг 0.06 мг
Витамин PP (НЭ) 5.4 мг 3.6 мг
Витамин B1 0.25 мг 0.19 мг
Витамин E (ТЭ) 0.4 мг 2.9 мг
Витамин C 0 0
Провитамин A 0 0
Витамин A (РЭ) 0 0
Витамин B5 0 0
Витамин B6 0 0
Витамин B9 0 0
Витамин H 0 0
Витамин A 0 0
Витамин E 0 0
Витамин B12 0 0
Витамин B4 0 0
Витамин D 0 0
Витамин К 0 0
Макроэлементы
Кальций 40 мг 24 мг
Магний 21 мг 38 мг
Натрий 835 мг 233 мг
Калий 250 мг 152 мг
Фосфор 169 мг 99 мг
Сера 117 мг 0
Кремний 0 0
Микроэлементы
Железо 1.7 мг 2.3 мг
Хлор 0 0
Медь 0 0
Марганец 0 0
Фтор 0 0
Бор 0 0
Алюминий 0 0
Титан 0 0
Стронций 0 0
Йод 7 мкг 0
Цинк 0 0
Хром 0 0
Молибден 0 0
Ванадий 0 0
Кобальт 0 0
Никель 0 0
Рубидий 0 0
Литий 0 0
Селен 0 0
Олово 0 0
Цирконий 0 0
Другие элементы
Пищевые волокна 0 4 гр
Органические кислоты 0 200 мг
Вода 62.6 гр 10 гр
Моно- и дисахариды 200 мг 13.9 гр
Зола 2.7 гр 1.3 гр
Алкоголь 0 0
Крахмал 0 55.4 гр
Насыщеные жирные кислоты 6.7 гр 1.3 гр
Холестерин 50 мг 0
Ненасыщеные жирные кислоты 0 0

В итоге, что полезнее?

Всего витаминов больше в продукте Колбаса вареная, молочная
Всего макроэлементов больше в продукте Колбаса вареная, молочная
Всего микроэлементов больше в продукте Соломка сладкая
Полезные свойства продуктов для организма человека мужчины и женщины.

Сравните другие продукты между собой: